“吃药不忌口，医生跟着走”，忌口指在服药时的饮食禁忌，对于疾病饮食禁忌，民间一直流传着一个词，叫“发物”，但是很多人对于发物不是很理解。
在《本草纲目》中记载：“羊肉大热，热病及天行病、疟疾后，食之必发热致危。”
“凡服药，不可杂食肥猪犬肉，油腻羹鲋，腥臊陈臭诸物；凡服药，不可多食生蒜、胡荽、生姜、诸果、诸滑滞之物。”
以上食物大多都是由蛋白质和碳水化合物组成，其实，人体的免疫力，重要的组成就是血压中的“免疫球蛋白”，发挥着对抗疾病的作用。
就知道“免疫球蛋白”的构成就需要机体摄入足够的蛋白质，但是蛋白质含量高的食物，牛羊肉、鱼虾，都是所谓的“发物”！
“发物”最早来源于传统医学和民间习俗而总结出来的“忌口”，在中医看来，不同的病症对应不同的食物忌口。
“发物”到底是什么呢？一份“发物表”比医生说还明白，了解一下
有病人抱怨说，这也不能吃，那也不能吃，那活着还有什么意思？！岂不知，忌口才有益于疾病的康复。
