进入冬季后，由于气温的变换，宝宝们的肠胃也变得愈加娇弱，各种腹泻、感冒，不仅让宝宝遭罪，家长们也很是心疼。那么在冬季该如何提高宝宝的免疫力，让其体质更强壮，减少受病菌侵袭的几率呢？
补充维生素
与早产儿不同的是，正常足月新生儿一般只补充维生素D。因为其他元素，包括钙，母乳中的钙基本上可以满足新生儿的需要。如果是早产儿，除了补充维生素D之外，还要补充维生素E以及铁剂。因为铁的来源主要在妊娠的最后三个月，如果新生儿早产，来自母体当中的铁剂储存量相应减少，可能导致早产儿出生后贫血，而且贫血发生得早，贫血持续时间比较长。因此，早产儿除了维生素D外，还需要补充铁。
部分配方奶中也含有丰富的维生素，比如优博瑞慕奶粉，其含有益生菌、膳食纤维等多种营养素；且这款奶粉采用了臻稀乳清蛋白配方，而乳清蛋白又天然含有免疫球蛋白和乳铁蛋白，其中的免疫球蛋白对病毒、真菌、细菌感染等具有强大的防护能力，可以帮助宝宝有效抵抗各种感冒病毒的入侵。
此外，这款奶粉还符合新国标，例如：新国标要求2段配方粉中乳糖占碳水化合物含量应大于90%，3段配方粉中乳糖占碳水化合物含量应大于50%，而优博瑞慕奶粉采用的是%的全乳糖配方，营养更亲和。更值得一提的是，圣元优博至今已经走过21个年头，在业内的产品质量和口碑一直都很不错，非常值得家长们信任！
做适当的锻炼
无论在什么季节，去户外适当的锻炼锻炼总是有利而无害的。同样重要的是，宝宝要有充足的睡眠，因为睡眠不足会减少体内抵抗疾病的T细胞数量，这会使宝宝更容易生病，所以他/她每天至少要睡8到10个小时。
宝宝在成长的过程中，提高免疫力是必须的，这样可以让家长少一些担心。而且宝宝的免疫力强，就可以避免很多疾病的困扰，能够更健康的成长。总的来说，想要提高宝宝免疫力，要给宝宝补充营养、适当锻炼以及保证充足睡眠哦。